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家风美食
松仁菠菜卷
    发布时间:2020-03-26 浏览量:28215次

  松仁菠菜卷的做法

  


菠菜+松仁+豆腐干,这样的营养早餐,可以让你一天有活力。

  

食材明细

主料


·厚百叶1张  松仁适量菠菜150克

辅料

1茶匙  芝麻油1茶匙  1/2茶匙  生抽1/2茶匙

咸鲜口味工艺耗时十分钟难度简单

  

松仁菠菜卷的做法步骤

材料准备


  

百叶沸水煮一会,去除豆腥味,沥水备用;

  

菠菜入开水烫煮30秒后(我怕不熟就多煮了会就有点太烂了),捞出沥水;

  

加入盐、糖、生抽和芝麻油拌匀;

  

将百叶铺在干净的案板上,在靠自己的一头均匀的铺上菠菜碎,放上松仁(隔天做的不要放先松仁,松仁会软);

  

慢慢卷起,最后斜刀切开摆盘(可以头天用保鲜膜包好了放冰箱,第二天一早用微波炉一分钟后再切)。